写于 2018-10-19 08:17:01| 澳门永利赌城| 专栏

这就是为什么明尼苏达州是国家最快乐的州

幸福是难以定义的,“当我看到它时我知道”(或者在这种情况下,感觉它)的概念

但这种模糊不清并没有阻止无数的书籍,研究和文章提供关于如何实现这种心态的明确方向

在最近寻求幸福的过程中,个人理财网站WalletHub检查了哪些州拥有最多的居民以及哪些因素促成了情感健康,例如财富和婚姻

根据他们的研究结果,明尼苏达州不仅是万湖的土地,而且也是幸福人民的土地,高于其他49个州

那么,他们幸福的关键是什么

WalletHub发现,离婚的家庭似乎比大多数其他州(犹他州,北达科他州和新泽西州在离婚率最低的名单上排名前三位)和一个利他主义居民社区的离婚家庭更少

明尼苏达州的志愿者率最高,排名第三;犹他州和南达科他州分别有一个和两个

对于睡眠率最高的地区,明尼苏达人也可享受美好的夜晚休息,就在科罗拉多州和南达科他州后面

有点令人惊讶的是,明尼苏达州没有出现在WalletHub与货币幸福相关的两个领域:最低的长期失业率和最高的收入增长

然而,这一发现并不意味着金钱永远不会带来幸福

相反,它强化了先前的研究,表明我们不需要像我们想象的那么多钱(或想要)

“在经济上苦苦挣扎肯定会损害幸福,但在某一点之后,某人所拥有的金钱根本不会影响幸福,”巴克内尔大学心理学副教授Kimberly Daubman在WalletHub网站上说

Daubman提到经济学家安格斯·迪顿(Angus Deaton)2010年的一项研究,他在2015年获得了诺贝尔奖,表明家庭年收入为75,000美元作为最佳点

这项新的研究表明,不是专注于你的个人财富,这并不总是一个快速解决方案,你可以更好地花时间建立自己的网络

“幸福(和长期)生活中最重要的因素是建立强大的社会关系,”休斯顿市中心教授心理学的Kit Cho解释说

这种说法符合社区中完整的婚姻和志愿服务与幸福相关的调查结果

在这些幻灯片中看到本周所有最好的照片

这个国家最快乐的州离婚率低,但志愿服务率很高

例如,WalletHub的研究并不是第一个将志愿服务与幸福联系起来的研究

2012年的一项研究发现,志愿者的寿命往往更长 - 只要他们真正投入帮助他人而不仅仅是给自己一个自我提升